Resnice in zmote o osteoporozi

Resnice in zmote o osteoporozi Skupaj za zdravje človeka in narave

Na zalogi

REDNA CENA
24,80 €
SPLETNA CENA
23,06 €
KLUBSKA CENA
20,58 €   
ALI

Sanja Lončar nam z ostalimi avtorji razkriva resnice in zmote o kalciju, prehranskih dopolnilih, medicinskih pripomočkih in še čem, kar naj bi preprečevalo osteoporozo. Spoznajte kaj je res.


AvtorSanja Lončar et al.
Opis

Podrobnosti

  • Ste vedeli, da neustrezna telovadba lahko dodatno izčrpa kalcij iz telesa?
  • Ste vedeli, da je za količino uporabnega kalcija v telesu bistvenega pomena način priprave hrane? Knjiga razkriva, kako iz enakih živil kot doslej dobiti neprimerno več rudnin.
  • Ste vedeli, da večina mlečnih izdelkov (ne pa vsi) vzame telesu več kalcija, kot ga prispeva?
  • Razlog za težave s kostmi ni v pomanjkanju kalcija, temveč drugih "gradbenih materialov", brez katerih se kalcij ne more uspešno vezati. Skrajni čas je, da spoznate vlogo vode, silicija, vitamina K, vitamina D, cinka, bora, magnezija ...
  • Ste vedeli, da lahko jemanje večine kalcijevih pripravkov osteoporozo celo pospeši, ker poškoduje črevesno floro in tako onemogočijo, da bi celo kalcij iz hrane uspešno prehajal iz črevesja v telo? Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri, kaj in kako kalcij jemati, da bomo imeli od njega koristi.

Iz gornjih vprašanj spoznamo, da veliko tega, kar ponavadi počnemo, bolj škoduje, kot pomaga.

Avtorji: Sanja Lončar, Adriana Dolinar, Matjaž Kološa in Dario Cortese 

Dodatne informacije

Dodatne informacije

EAN koda 9789619269305
ISBN 978-961-92693-0-5
Nova knjiga Ne
FlipBook razmerje (npr. 1:1.2) Ne
Omejitev plačila Ne
Avtor Sanja Lončar et al.
Založba Jasno in glasno
Zbirka Ne
Podnaslov Skupaj za zdravje človeka in narave
Teža 566
Leto izdaje Ne
Št. strani 271
Vezava Mehka
Izdelki založbe Jasno in glasno
e-novice
IzBrane e-novice
Prijavite se in si polepšajte dan