Resnice in laži o hrani

Resnice in laži o hrani

Na zalogi

REDNA CENA
19,90 €
SPLETNA CENA
18,51 €
KLUBSKA CENA
16,52 €   
ALI

Miti, zmote in laži o zdravi prehrani so pripeljale do stanja, v katerem eni kujejo dobiček, drugi pa plačajo s svojim zdravjem, nam sporoča Anita Šupe v svoji knjigi.


 


AvtorAnita Šupe
Založba Ara
Opis

Podrobnosti

Miti, zmote in laži o zdravi prehrani so pripeljale do stanja, v katerem eni kujejo dobiček, drugi pa plačajo s svojim zdravjem. A naša optimalna hrana je še vedno tista, na katero smo prilagojeni s svojim »paleolitskim« telesom. Desetletja smo, po nasvetih »priznanih« strokovnjakov, jedli tako, da so se med ljudmi razširili rak, diabetes in vrsta drugih »civilizacijskih« bolezni.

Ta knjiga vam predstavlja odkritja, ki dokazujejo, da:

- ni nobenega znanstvenega dokaza o škodljivosti maščobe in holesterola;

- je kampanja proti holesterolu največja prevara dvajsetega stoletja;

- nasičene maščobe iz hrane živalskega izvora ne povzročajo srčnih bolezni niti drugih kroničnih civilizacijskih bolezni;

- je debelost bolezen pretiranega nabiranja maščobe, ki ni odvisna od čezmernega uživanja hrane in pomanjkanja telesne aktivnosti, ampak od neravnovesja v hormonskem uravnavanju maščobnega tkiva in presnove maščobe;

- je inzulin primarni regulator nabiranja maščobe, neposredni povzročitelj debelosti pa so ogljikovi hidrati, ki spodbujajo izločanje inzulina;

- bolezni srca in ožilja niso povezane z vnosom nasičenih maščob s hrano;

- pravi vzrok teh bolezni so kronična vnetja v arterijah, ki nastajajo zaradi pretiranega vnosa sladkorja, škroba in rastlinskih olj, bogatih z maščobnimi kislinami omega-6;

- kolikor več industrijsko predelane hrane zaužijemo, toliko bolj iz dneva v dan spodbujamo nastajanje vnetij, saj človeško telo ni ustvarjeno za industrijsko predelana živila, polna sladkorja, škroba in olja z maščobnimi kislinami omega-6;

- poznamo samo en način odvračanja teh vnetnih stanj, to je povratek na hrano v njeni izvorni obliki.

Ko boste prebrali to knjigo, boste obrnili nov list v svojem življenju. Prva država, ki ljudem svetuje uživanje hrane po nasvetih v tej knjigi, je Švedska.

Dodatne informacije

Dodatne informacije

EAN koda 9789616861205
ISBN 978-961-6861-20-5
Nova knjiga Ne
FlipBook razmerje (npr. 1:1.2) Ni na voljo
Omejitev plačila Ni na voljo
Avtor Anita Šupe
Založba Ara
Zbirka Ne
Podnaslov Ne
Teža 240
Leto izdaje Ni na voljo
Št. strani Ni na voljo
Vezava Ni na voljo
Izdelki založbe Ara
e-novice
IzBrane e-novice
Prijavite se in si polepšajte dan