Oznaka: duševno zdravje
-
Kako ustvariti občutek varnosti v telesu, kadar je naš živčni sistem dereguliran
Kronični stres, disfunkcionalno okolje in pomanjkanje predvidljivosti ali varnosti lahko ustvarijo okoliščine, v katerih avtonomni živčni sistem obtiči v odzivu na stres. Takrat vagusni živec ne deluje pravilno. Ker ne moremo zapustiti stanja deregulacije, lahko leta in celo desetletja ostanemo v tem aktiviranem stanju. Stanje našega živč...Preberi več
Zadnje objave
