Oznaka: osebna rast
-
Razkrivamo 7 načinov ljubezni do sebe po Louise Hay
Louise Hay je verjela, da je cilj našega tukajšnjega bivanja doseči brezpogojno ljubezen. Niste tu zato, da bi ugajali drugim in živeli svoja življenja po njihovo. Živite lahko samo po svoje in hodite po svoji poti. Prišli ste, da bi se izpopolnili in izrazili ljubezen na najgloblji ravni. Tu ste, da bi se učili, se razvijali in vsrkavali ...Preberi več -
Kako spoznamo in ozdravimo svojega ranjenega notranjega otroka
Tudi če se zavestno ne spomnite svojih otroških ran, še vedno lahko ozavestite in ozdravite svojega ranjenega notranjega otroka, s tem pa tudi svoje odnose...Preberi več -
Ko se naučiš slišati sebe ... Pride ljubezen
Danica Vidmar, avtorica slovenske uspešnice Deklice brez gnezda, v svojem življenju skozi nenavadne dogodivščine raziskuje, kako se soočiti z najglobljimi strahovi in odkriti ljubezen do sebe. Njena zgodba nas popelje od soočenja s preživetvenim strahom med potapljanjem do presenetljivega srečanja pod mavrico, ki ji spremeni življenje...Preberi več -
Vam je tesno ob misli na božično družinsko srečanje?
Danica Vidmar, avtorica knjige Deklice brez gnezda: V iskanju poti do odraslih otrok (2021, ponatis 2023), slovenske uspešnice o tem, kako zavestno preoblikovati boleče družinske vzorce. Branje za odrasle otroke (pa tudi za starše odraslih otrok).Se s tesnobo odpravljate na božično družinsko srečanje k staršem...Preberi več -
Odkrijte, katere travme iz zgodnjega otroštva vplivajo na vas še danes
V odnosih ponavljamo to, kar smo nekoč doživeli ali se naučili. Če smo odraščali v stresnem ali kaotičnem okolju, nismo imeli priložnosti opazovati zdravih navad, in če so nas starši čustveno zanemarjali ali ignorirali, takšno dinamiko ponavljamo tudi v odraslosti. Čeprav se tega morda ne zavedamo, je naša preteklost, zlasti ...Preberi več -
Praktična vaja, s katero boste obudili povezavo s svojimi predniki
V naši dobi smo na Zahodu po večini razvili kulturna okolja, v katerih se ne spominjamo več prednikov in jim ne izkazujemo spoštovanja. Čeprav nekatere verske skupine, na primer rimskokatoliška cerkev in pravoslavna cerkev, še naprej izvajajo obrede, s katerimi častijo umrle, še posebej tiste, ki jih imajo za svetnike in naj bi služili ...Preberi več -
Kako odpreti srce drugim in odkriti moč prisotnosti, gostoljubja ter pripadnosti
Toliko časa preživimo v skrbeh, kako pristopiti k prihodnosti, da le redkokdaj pomislimo, kako dostopni sploh smo. Oborožimo se s spretnostmi, močjo in potrdili, da bi bili kar se da zadostno pripravljeni na usodni trenutek. A če smo nenehno vpeti v kolesje življenja, lahko zamudimo srečanje, na katerega smo se pripravljali. Če želimo biti...Preberi več -
S temi praktičnimi nasveti lahko omilite svojo težnjo po perfekcionizmu
Bistvo perfekcionizma je prepričanje, da so napake nesprejemljive. Perfekcionistične osebe vložijo ogromno truda v to, da se izogibajo napakam, kar pa jih drago stane. Če delamo napake, nam notranji perfekcionist lahko daje občutek, da smo ničvredni in neuspešni, zato nas tudi nihče ne more imeti rad. Tveganje je torej zares veliko. To je ...Preberi več -
Ali ostajamo »enaki« skozi čas? In kako odgovor na to vpliva na našo prihodnost?
Zamislite si, da ste se odločili za nekaj let vzeti dopust od svojega dosedanjega življenja, si kupiti ladjo in prejadrati svet (pravijo, da sta najsrečnejša dneva v življenju lastnikov ladje dan, ko jo kupijo, in dan, ko jo prodajo, vendar se za to krajšo vajo pretvarjajmo, da ste sanjali o njej). Ker veste, da vas na poti čaka močan veter...Preberi več -
Kaj so drobne travme in zakaj jih ne smemo prezreti?
Zares ni nič takega, nič, na kar bi lahko pokazali s prstom … Pa vendar čutite, da vam nekaj »manjka«. Morda navdušenje, občutek, da vas cenijo, ali ljubezen. Imate prijetno družino, v redu službo (konec koncev jo vsaj imate), dovolj dobre prijatelje. Na mizi je hrana, nad glavo streha, ne zebe vas; glede na hierarhijo potreb vam torej ...Preberi več
Zadnje objave
