Oznaka: spanje
-
Kako se sprostiti pred spanjem
Imate težave s spanjem, ker se zvečer nikakor ne morete sprostiti? Obstajajo posebne tehnike, s pomočjo katerih sprostimo svoje telo in umirimo misli. Z vami delimo Oshovo posebno metodo za sproščanje pred spanjem. Ta vam bo pomagala, da boste pred spanjem uravnali energijo v svojem telesu, tako pa se boste lažje umirili in se spustili v ...Preberi več
Zadnje objave
