Preprosto: Zdravje

Pot do zdravja je zelo preprosta. Celo tako preprosta, da se mnogim zdi nemogoča, neresnična in zato je (žal) niti ne poskusijo. Vsak od nas ima najboljšega zdravnika v sebi. Le prebuditi ga moramo in mu zagotoviti optimalne pogoje za delo. In če imamo v telesu optimalne pogoje ves čas, potem sploh ne bomo zboleli. Kajti zdravje je popolno ravnovesje med telesom, umom in duhom ter harmoničen odnos z zunanjim svetom.

Zdravje je lahka energija, bolezen je težka energija. Zdravje je pretočnost, bolezen je blokada. Zdravje je svetloba, bolezen je tema. Ali kot pravi znani rek, človek ni bolan, ker ima bolezen, ampak ima bolezen, ker je bolan.

Umetnost celovite naravne medicine (daoizma), ki je predhodnica tradicionalne kitajske/tajske/japonske/korejske medicine, je predvideti in preprečiti nastanek bolezni. Stavi na urejanje navad v vsakdanjem življenju, saj dobre, zdrave navade preprečujejo bolezni.

Celovita naravna medicina pa je zelo uspešna in učinkovita tudi z metodami samozdravljenja, ko smo že zboleli. Ponuja mnoge rešitve (s pomočjo hrane, masaže, samomasaže, akupresure, zelišč, nežnih vaj in drugih tehnik tihega sedenja) na poti do zdravja, vitalnosti in mladostnosti, ki jih lahko izvaja in uporablja nekdo, ki je star 2 leti ali 100 let. 

Vzemimo skrb za zdravje v svoje roke, kajti zdravje je naša pravica in hkrati naša odgovornost.