Več sebe za mladostnike

Pisanje knjige za mladostnika je odgovorno in obenem lepo poslanstvo. Ker si še nepopisan list, ti lahko usmeritve, spoznanja in razmisleki iz te knjige pomagajo do več sebe, predvsem pa tistega pravega sebe, ki nosi ogromen potencial, ki ga lahko daš temu svetu. Pri pisanju knjige, namenjene tvoji osebni rasti, sem se prepuščala intuiciji, deloma vključila tudi izkušnje, ki jih imam kot mama treh otrok, pogovore z najstniki, ki sem jih imela kot njihova coachinja, in seveda spoznanja, do katerih prihajam sama v toku svojega razvoja.

S knjigo ti želim predvsem predati sporočilo, kako lažje najdeš pravo pot, zadovoljstvo, dosegaš cilje in si prijetna oseba. Ker so težki trenutki ali obdobja tudi del odraščanja, je v knjigo vključen tudi del, kako skozi krize, kaj sploh so ovire iz širše perspektive in kako greš lahko hitro in uspešno čez njih. Predvsem pa ti želim, da bi se tudi s pomočjo te knjige razvijal v dobrega, močnega, odprtega in srčnega človeka.

Pohvale knjige:

Meni se zdi knjiga zelo v redu. Napisana je za najstnike v zadnjem razredu osnovne šole ter srednješolce. Sicer pa jo mirno lahko prebiramo tudi odrasli, nam pride čisto prav. 
- Desa Muck

To je ena izmed najboljših knjig, ki sem jo prebral v življenju. Hvala za to izkušnjo.
- Maks, študent

Knjigo iz srca priporočam celotni družini – odraščajočim otrokom kot vodnik, staršem pa kot dobrodošlo izhodišče za pogovore o temah, ki bi jih sami morda spregledali oziroma o katerih ne bi imeli dovolj znanja.
- Polona Schmitzberger

To je knjiga, ki bi si jo sama želela dobiti v roke in prebrati v svojih najstniških letih, saj odkriva ravno ta področja, ki so ključna za življenje. Menim pa, da  to ni 'obvezno čtivo' le za najstnike, marveč tudi za odrasle.
- Mateja Perme

Kako lepo napisana vsebina! Knjigo bom zagotovo kupila zase in še za kakšno darilo. Naši otroci počasi postajajo najstniki in tole se mi zdi res opogumljajoče branje.
- Petra Koren

To je čudovita knjigo za mlade, ki te na prijeten, topel in razumevajoč način vodi skozi ključna področja osebne rasti.
- Hana, študentka

O avtorici:

Urša Milavec je formalno izobrazbo zaključila na fakulteti za šport. Leta 2016 je ustanovila Master Change Training, obliko treningov in programov, ki se celostno ukvarjajo z obvladovanjem stresa, povečanjem notranjega miru, osebno rastjo ter ravnovesjem uma, telesa in duha. Skozi večletna dodatna usposabljanja s področij coachinga, hipnoze, nevrolingvističnega programiranja in praničnega zdravljenja je v programe vključila tudi holistični pristop k soočanju s stresom, izboljšanju negativnega počutja ter porušenega ravnovesja nasploh.

Trenutno je najbolj aktualna zbirka Več sebe, ki jo je izdala leta 2023 in jo sestavljajo knjiga, dnevnik in zbirka kartončkov coaching. Lahko jo spremljaš tudi na programih self study in podkastu Pot k ravnovesju, v katerem v debatah z inspirativnimi gosti odkriva dobre prakse in poti do življenja, ki je uravnoteženo, rastoče ter radostno. Moderira ga že dve leti. Urša je žena in mama treh otrok. Z možem Mitjo sta ponosna starša sina Luke ter hčerk Bibe in Hane. Če želite več izvedeti o njenem delu in programih, obiščite spletno stran: www.masterchangetraining.si.